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兴安教育专刊

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高中生常见心理问题及原因分析

信息来自:  《兴安教育》编辑部   发布时间: 2018-10-22  点击量: 0


高中生常见心理问题及原因分析


               科右中旗巴彦呼舒第三中学 张红


【摘要】随着社会物质文化水平的的快速提高,人们对心理健康问题的重视程度也越来越大,尤其当今社会独生子女比重明显偏大,大多为独生子女的高中生的心理健康教育日益受到关注。高中阶段是人一生中的黄金时期,是青少年身心发展的重要时期,是青少年思想品质、人生观、价值观、自我意识和人格形成的关键阶段。处于这个时期的高中生,其心理的发展具有成熟和幼稚、独立和依赖、自觉和盲动等诸多矛盾并存的特点,容易形成各种各样的心理问题。了解高中生主要心理问题,分析原因与找出解决对策,促进学生健康全面发展势在必行。

【关键词】高中生 心理特点 心理问题
产生原因

高中生处于人生的青春期,这是一个人成长的关键时期。急剧增长的成人感和独立自主的需求与仍不成熟的心理发展水平之间的矛盾,使高中生既体验到成长的欢乐,也不断品尝到成长带来的烦恼。当前社会,高中生这个群体普遍存在着忍耐力差、抗挫和抗打击能力差、以自我为中心等现象,下面,结合心理健康课的相关知识和心理咨询中的发现和思考,和大家探讨一下高中生心理健康问题及其产生的原因。

一、高中生心理健康问题的类型

(一)学习问题

因学习而产生的心理问题是高中生心理问题的主要部分,主要表现在以下几个方面。

1.高中课业繁多,学生学习的心理压力越来越大,超负荷的学习任务使学生脑神经衰弱,出现失眠、记忆力减退、注意力涣散、思维缓慢等状况,并伴随出现一些异常的学习行为与不良习惯。

2.厌学是学习活动中比较突出的问题。高中教学内容过难,对于科目的不了解和不感兴趣,加之所学科目与现实生活联系不紧密,导致学生厌学。久而久之,一些学生从厌恶学习发展到逃避学习,进而“恶化”到脱离学校去寻求不正当的刺激,从而形成一系列品行障碍。“厌学”情绪在各层次学生间“蔓延”,成为普遍现象。

3.考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重,甚至出现焦虑泛化现象。面对频繁的大小考试和考试后的分数比对,许多学生倍感沉重,每到考试便会不同程度地出现心跳加速、手脚发抖、头疼、肚子疼、呕吐等情况。同时,来自老师、同学和家长的评论也对学生造成一定的压力,导致相关心理问题的发生。

(二)人际关系问题

人际关系问题也是高中生反映较多的问题,主要有以下几个方面。

1.与教师的关系问题

高中生处于自我完善意识的启蒙阶段,喜欢标新立异,对于老师的不同看法,学生会产生“天然”的对抗心理。高中时期,老师仍然是学生的理想目标、公正代表,他们渴望得到老师的关心和理解,但是同时,他们对老师要求极高。如果教师缺乏理解、耐心与爱心,不能以热情的态度给予正确的指导帮助,甚而横加指责,学生便很容易失望,进而产生的消极抵触情绪会严重影响师生关系的和谐。

2.同学间的关系问题

高中生除希望得到老师的理解与支持外,也希望在班级、同学间有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽,甚至关系紧张,有的同学就容易滋生孤独感,常常在想与同学搞好关系而又不知该怎样去做的纠结中煎熬。这种问题在住宿生中更为普遍。

3.与父母的关系问题

民主型的和睦良好的家庭会给高中生一个温暖的归属港湾,而专制式的家庭中父母与其子女之间无法进行正常的沟通,常常造成学生的性格孤僻、专横。家庭的种种伤痕,会给高中生造成不同程度的心理伤害。不完整和不稳定的家庭会使学生内心变得冷漠和仇恨,他们会偏执地认为是自己的父母给自己制造了痛苦,于是开始憎恨父母和家庭,这种状态成为各种“不幸”事件的隐患。

(三)青春期心理问题

1.青春期闭锁心理

其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体中,可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。高中生若在消极情绪控制之下,封闭与外界的任何心理交流,是一个值得注意的征兆,这种情况下容易产生闭锁心理问题。

2.情绪情感激荡、表露而又内隐

青春发育期的生理剧变,必然引起高中生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。一个微笑可以使情绪飞扬,彻夜兴奋,然而他们内心里激动、高兴或苦恼、消沉而表面上似乎很平静;他们有话有秘密想与别人倾吐,可无论碰到父母或老师却又缄默不言,这种情况如果得不到理解,便会出现压抑心理,出现焦虑与抑郁。

3.早恋

高中生一般尚未成年,我们把高中生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代,特别是高中生,正值青春发育期,而这一时期最突出的矛盾之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。高中生由于受认识能力和个性发展的限制,特别是在教育引导不及时不得力的情况下,使得高中生的性心理的发展表现出相对的幼稚性,所以自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了。这时,如果家长和老师单一反复强调不能早恋,而没有进行恰当疏导,可能会导致学生内心反而惧怕与异性交往,进而影响他们成年后与异性交往时处理问题的能力。

4.部分高中生在现实生活中因学习成绩不好或是家庭不稳定等因素,沉迷于网络游戏,在游戏中获得成就感和归属感,网络中神采奕奕,现实中混沌失败,最终以虚拟世界代替现实世界,成为“瘾君子”。

(四)挫折适应问题

高中生的挫折是多方面的,有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的,其原因包括客观的社会和环境因素以及个人主观因素等。面对挫折造成的困难与痛苦,高中生们的反应方式有两类:消极的反应与积极的反应。消极的挫折适应方式一旦习惯化、稳固化,在一定的情境中挫折状态即使有所改变,其行为却仍以习惯化的适应方式如影随形地出现。于是,消极的挫折适应方式也就转化为较严重的、需要长期耐心教育的心理健康问题了。

出现以上心理问题的学生,往往表现出:自私任性、依赖性强、享乐主义、情绪低落、行事畏缩胆小抑或对抗逆反,遇难事则事逃避恐慌,心理承受能力差等不良现象,需要老师家长给予更多关注。

二、高中生心理问题产生原因及分析

1.家庭环境和教育的影响

家庭是维护学生健康成长的基础,良好的家庭环境有利于学生身心健康。通常情况下,和睦融洽的家庭,生活态度乐观向上的家长培养的孩子能很快的适应新环境和更好的与人相处;而关系紧张、不完整、冷漠的家庭则会导致学生各种心理问题的产生。

家长是学生步入社会的启蒙老师,学生的言语行动,甚至思维方式都取决于家长的教育和潜移默化的影响。部分家长由于工作忙碌无暇顾及学生,放任学生发展,导致学生专横无礼;过分溺爱孩子则会导致学生没责任心、任性等不良习惯。要成为一个合格的家长,必须有不断“学习”的意识,经常阅读关于学生成长发展教育的书籍,学会正确的教育子女的方式;及时与老师沟通,了解学生现状,配合老师完成对学生的教育;每日与学生面对面的谈心,交流过程中做到平等与尊重。高中阶段的学生成长较快,需要家长不断学习,与老师共同完成让学生健康成长的任务。

2.学校教育的不良影响

学校是学生学习、生活的主要场所,学校环境对学生的身心健康影响很大。如果学校一味的追求成绩,轻视对学生的关心和爱护,学生则会产生自我放弃的心理。学校的校风、班风、教师的品行都会对学生的成长产生巨大的影响。所以学校对学生品德的教育、良好意志品质的塑造在学生健康成长的过程中起着极其重要的作用。

学生的健康成长要求学校重视德育和心理健康教育工作。学校内要开设心理健康教育课,普及心理健康知识,定期为学生做心理健康测量,发展并完善学生人格;计划性开展心理咨询工作,心理咨询工作需要正规化和程序化,尤其是坚持保密原则,力求与学生建立信任尊重的关系;另外,也要注意其他学科心理健康内容的渗透,学生的健康成长需要每一位老师的共同努力。

3.社会环境因素

社会因素主要包括政治、经济、文化、社会关系等诸多因素。由于高中生对社会的认知渐进深入,社会环境对高中生的影响也更加广泛深远。社会经济的高速发展,人们生活节奏的加快,生活紧张事件的增多,都可能给高中生带来巨大的心理压力。网络媒体在为高中生提供便捷的知识和信息来源的同时,其虚拟人物鱼龙混杂、网络信息复杂难辨也会混淆青少年视听,对他们的正确价值观的形成产生负面影响。所以,摒除一些不良影响,为青少年提供良好的成长环境是全社会的责任。

4.生长因素与生长发育因素

高中生的一般年龄在1618岁,其认知与智力的发展已接近成年人,对人和事物往往有不同于他人的见解,乐于固执己见,坚持自己的想法,喜欢与人争辩。情绪容易波动,情绪情感都处于不太稳定的状态。这个时期的学生意志品质较容易转移,坚持性较差。在日常生活中,他们一方面追求特立独行、标新立异,另一方面崇拜偶像、追赶时尚、喜欢跟风。总之,青春期是青少年人格定型的时期,心理健康教育和正确疏导都非常重要。

现今,越来越多的学校、老师、家长开始重视心理健康教育,相比于从前更关注学生的综合素质的培养,更重视学生的人格品质的形成。希望在家庭、学校、社会的共同努力下,高中生的个性、特长能够得以培养,从而可以拥有更健康的生活和更美好的明天。



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